Pourquoi chaque ajustement est-il important, et pourquoi ne faut-il ni rater ni reporter les rendez-vous prévus ?
Les dérangements vertébraux, qu’on appelle aussi subluxations, ne sont pas des choses bénignes : ils réduisent, diminuent, interrompent le courant nerveux qui permet de faire fonctionner TOUS les différents organes de votre corps !
Plus ils s’installent, et plus vous les laissez s’installer, plus l’organisme fonctionnera mal, même si on ne s’en rend pas compte au début.
La subluxation vertébrale a une mauvaise habitude : même corrigée par des ajustements chiropratiques, elle a une fâcheuse tendance à récidiver et à se réinstaller progressivement.
Pourquoi ? Et bien parce que les mêmes causes produisent les mêmes effets !
En effet, vos activités « normales » quotidiennes et le stress (au sens large) reproduisent inévitablement les mêmes subluxations, généralement quelques semaines tout au plus après votre dernier ajustement...
Aussi, le travail, les courses, les enfants, le ménage, le manque de sommeil, le bricolage, les heures de voiture, une alimentation inadaptée, les maladies, l’anxiété, l’absence de sport ou sa mauvaise pratique, et tant d’autres, sont autant de raisons pour lesquelles les dérangements vertébraux tendent à se réinstaller progressivement !
D’autant plus rapidement quand il s’agit d’une colonne malheureusement déjà fragilisée par des traumatismes, scolioses, hernies, pincements discaux, arthrose, etc.
En fonction de l’état initial dans lequel vous êtes arrivé dans notre cabinet, et en fonction de vos critères personnels (historique, état général de la colonne, hygiène de vie, âge, activités, niveau de stress, vie professionnelle) nous déterminons dans votre cas, la durée précise et maximale qui devrait s’écouler entre deux ajustements, afin d’éviter les récidives de conserver une fonction nerveuse et une mobilité articulaire maximale.
On s’aperçoit fréquemment que si on dépasse cette durée de quelques jours, les subluxations, les raideurs et les blocages réapparaissent très rapidement, et l’on se rapproche alors dangereusement de la zone rouge !
Cela fait plusieurs dizaines d’années que l’on constate que les soins d’entretien de la colonne vertébrale sont plus efficaces que les soins en urgence, pour réduire le nombre d’épisodes douloureux au cours de l’année.
Ce que nous répétons à nos patients tout au long de l’année est prouvé scientifiquement par une étude suédoise parue en 2018, puis réactualisée en 2020, démontrant que les patients chiropratiques suivis régulièrement sont sujets à beaucoup moins d’épisodes de lombalgies que les patients qui ne font pas de suivi. (1,2)
Et des études publiées en 2004 et 2011 parvenaient déjà aux mêmes conclusions ! (3,4)
Si VOUS ne faites pas de votre santé une priorité, qui le fera ?
En résumé, sauf pour raisons majeures, ne laissez pas passer la date ! 😉
(1) The Nordic Maintenance Care Program :Effectiveness of chiropractic maintenance care versus symptom-guided treatment for recurrent and persistent low back pain – A pragmatic randomized controlled trial. Andreas Eklund, Irene Jensen, Malin Lohela-Karlsson, Jan Hagberg, Charlotte Leboeuf-Yde, Alice Kongsted, Lennart Bodin, Iben Axén.
(2) The Nordic maintenance care program: maintenance care reduces the number of days with pain in acute episodes and increases the length of pain free periods for dysfunctional patients with recurrent and persistent low back pain - a secondary analysis of a pragmatic randomized controlled trial
Andreas Eklund, Jan Hagberg, Irene Jensen, Charlotte Leboeuf-Yde, Alice Kongsted, Peter Lövgren, Mattias Jonsson, Jakob Petersen-Klingberg, Christian Calvert, Iben Axén.
(3) Does maintained spine manipulation therapy for chronic nonspecific low back pain result in better long-term outcome ? Senna MK, Machaly SA.
(4) Efficacy of preventive spinal manipulation for chronic low-back pain and related disabilities : a preliminary study. Descarreaux M, Blouin JS, Drolet M, Papadimitriou S, Teasdale N.